Fit-Sistaz Rwanda

Contexte

Selon la Banque Mondiale, la prévalence de l’obésité chez les femmes (âgées de 18 ans et plus) était de 9,3 % en 2016 et la dépression représentait plus de 15% chez les jeunes femmes de 21 à 30 ans à Kigali capitale du Rwanda. Les principales causes identifiées sont : l’infidélité de la part de leurs partenaires, le manque de confiance, la dépendance économique, la prise de substance illicites, le manque de pratique d’une activité sportive et surtout une mauvaise alimentation. Ainsi, elles sont souvent exposées aux maladies non transmissibles telles que le diabète, l’hypertension, le cancer et parfois des troubles de santé mentale. De ce fait, la stratégie préconisée par l’association BVDA est la création des conditions nécessaires à l’activité physique grâce à ses multiples avantages en ce qui concerne l’amélioration de la santé et la qualité de vie de la personne.

Objectifs

• Réduire la prévalence de la dépression en tant que maladie mentale majeure chez les jeunes femmes ou les jeunes couples dans la ville de Kigali au Rwanda d’ici 2021
• Accroître l’accessibilité à la pratique sportive pour les jeunes mères de 21 à 35 ans en créant et en équipant des salles de gym gratuites dans la ville de Kigali
• Réduire la prévalence de la violence familiale et de la dépression grâce à des campagnes de promotion de la condition physique et des droits des femmes dans la ville de Kigali d’ici 2021
• Réduire la prévalence de l’obésité et du surpoids chez les jeunes femmes et les filles grâce à l’éducation physique et nutritionnelle dans la ville de Kigali au Rwanda d’ici 2021

Activités

• Recrutement et formation de 50 éducateurs physiques et nutritionnistes sur la préparation à une alimentation saine, les droits des femmes, le lien entre l’obésité et la dépression chez les couples mariés, la violence fondée sur le sexe et la prévention de la dépression
• Organisation de campagnes de sensibilisation à la condition physique et aux droits des femmes dans la ville de Kigali d’ici décembre 2020
• Mise en place de 15 clubs de femmes et de filles qui aideront à sensibiliser la population aux droits des femmes, à une alimentation saine et à la pratique sportive dans la ville de Kigali Janvier 2021 à avril 2021
• Organisation de 25 campagnes médiatiques et radiophoniques sur la promotion des droits des femmes et les bienfaits de la pratique sportive et d’une alimentation saine pour prévenir des maladies non transmissibles comme l’hypertension et le diabète dans la ville de Kigali de mai 2021 à juillet 2021
• Création d’une plateforme en ligne sur laquelle les éducateurs partageront des conseils nutritionnels et des exercices quotidiens à effectuer par les femmes membres
• Organisation d’un marathon mensuel pour les jeunes femmes et les filles à Kigali accompagné d’une consultation gratuite à l’hypertension et à la glycémie

Impacts

• 25 000 filles et jeunes femmes bénéficieront directement de ce projet
• 50 coaches de fitness, principalement des femmes, seront recrutés et formés aux pratiques de l’association
• 15 clubs de gym seront mis en place dans la ville de Kigali avec une plateforme en ligne qui permettra des séances à distance

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